Aktualności

Treningi Personalne w Śremskim Sporcie!10-04-2019

 Trening personalny jest przeznaczony dla wszystkich niezależnie od płci, wieku oraz indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Niesie ze sobą wiele korzyści, a to dlatego, że jest dopasowany specjalnie pod każdego klienta – do jego możliwości, kondycji, stanu zdrowia czy wreszcie samopoczucia. Przez swoją formę zapewnia dużo lepsze efekty i rezultaty niż samodzielne treningi bez odpowiedniej wiedzy czy też zajęcia grupowe. Taki trening jest w stu procentach bezpieczny, ponieważ trener ciągle nadzoruje, asekuruje, koryguje i kontroluje ćwiczącego oraz cały czas jest do jego dyspozycji. Ponadto reakcje organizmu na obciążenia treningowe mogą być bardzo zróżnicowane i dlatego metody treningowe powinny zostać dobrane ze szczególną uwagą i starannością, aby zapewnić komfort treningu i dopasować formy ruchu jak najlepiej do osobowości trenującej osoby. Każdy z trenerów posiada odpowiednią wiedzę i doświadczenie, aby zapewnić naszym klientom odpowiednią formę treningu przystosowaną dla każdej osoby indywidualnie. Dodatkowo niedawno wznowiliśmy ofertę dla 2 osób w niższej cenie!

Skorzystaj z treningu personalnego w fitness Śremski Sport i zrealizuj swoje cele:

  • Redukcja masy ciała
  • Spalanie zbędnych kilogramów
  • Budowa masy i siły mięśniowej
  • “Rzeźbienie” sylwetki
  • Budowa kondycji i ogólnej sprawności organizmu
  • Polepszenie własnego samopocuczicia i zdrowia
  • Powrót do formy po przerwie wywołanej kontuzją czy chorobą itp.


Treningi Personalne z Trenerami Fitness Śremski Sport:
Aby skorzystać z treningu wystarczy umówić się z wybranym trenerem – nie jest wymagane posiadanie ważnego karnetu – wystarczy rejestracja w systemie. Jeżeli potrzebujesz wsparcia przy wyborze instruktora lub chcesz uzyskać więcej informacji prosimy o kontakt pod numerem tel. 887 888 214. Poniżej lista naszych trenerów personalnych 

Rodzaj Cena (60min)
Trening personalny 90 zł
*NOWOŚĆ* Trening personalny dla 2 osób 140 zł
Pakiet 6 treningów personalnych 500 zł
Pakiet 12 treningów personalnych* 950 zł

 

*wszyscy klienci, którzy wykupią pakiet 12 treningów otrzymują dodatkowo karnet Open Gold na miesiąc.

*istnieje możliwość zorganizowania treningów w małych grupach zorganizowanych – szczegóły pod numerem 887 888 214.

Co zawiera w sobie trening personalny:

  • Opracowanie odpowiedniego planu treningowego,
  • Czuwanie nad prawidłowością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń,
  • Elastyczne terminy,
  • Motywację do wysiłku i podnoszenie poprzeczki treningowej,
  • Miłą i przyjazną atmosferę do ćwiczeń.

 

Wróć do listy