Aktualności

Trening Personalny to droga do Twojego sukcesu!06-02-2018

Trening personalny jest przeznaczony dla wszystkich niezależnie od płci, wieku oraz  indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych, niesie ze sobą wiele korzyści, a dlatego że jest dopasowany specjalnie do każdego klienta, do jego możliwości, kondycji, stanu zdrowia czy wreszcie samopoczucia daje lepsze efekty niż trening w grupie. Taki trening jest w stu procentach bezpieczny, gdyż trener ciągle nadzoruje, koryguje i kontroluje ćwiczącego. Ponadto reakcje organizmu na obciążenia treningowe mogą być bardzo zróżnicowane i dlatego metody treningowe powinny być dobierane ze szczególną uwagą i starannością, aby zapewnić komfort treningu i dopasować formy ruchu jak najlepiej do osobowości trenującej osoby.

Skorzystaj z treningu personalnego w fitness Śremski Sport i zrealizuj swoje cele:

  • Redukcja masy ciała
  • Budowa masy mięśniowej
  • Budowa siły mięśniowej
  • "Rzeźbienie" sylwetki
  • Budowa kondycji i ogólnej sprawności organizmu
  • Powrót do formy po przerwie wywołanej kontuzją czy chorobą itp.


Treningi Personalne z Trenerami Fitness Śremski Sport:
Aby skorzystać z treningu wystarczy umówić się z wybranym trenerem - nie jest wymagane posiadanie ważnego karnetu - wystarczy rejestracja w systemie. Jeżeli potrzebujesz wsparcia przy wyborze instruktora lub chcesz uzyskać bliższych informacji prosimy o kontakt pod numerem tel. 887 888 214.

Trenerzy personalni:👉
🏋️‍♂️Martyna Turajska 
🏋️‍♂️Sylwia Sapuła 
🏋️‍♂️Aneta Sażalska 
🏋️‍♂️Michał Kasprzak 
🏋️‍♂️Michał Twardowski 
🏋️‍♂️Patryk Klupś 

Rodzaj Cena (60 min)
Trening personalny 90 zł
   
Pakiet 5 treningów personalnych* 400 zł (80 zł/ szt)

Trening personalny obejmuje:

  • Opracowanie odpowiedniego planu treningowego.
  • Czuwanie nad prawidłowością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń.
  • Eliminacja błędów popełnianych podczas ćwiczeń.
  • Motywację do wysiłku i podnoszenie poprzeczki treningowej.
  • Miłą i przyjazną atmosferę do ćwiczeń.

Wróć do listy