Aktualności

Trening Personalny to droga do Twojego sukcesu!04-04-2016

Trening personalny jest przeznaczony dla wszystkich niezależnie od płci, wieku oraz  indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych, niesie ze sobą wiele korzyści, a dlatego że jest dopasowany specjalnie do każdego klienta, do jego możliwości, kondycji, stanu zdrowia czy wreszcie samopoczucia daje lepsze efekty niż trening w grupie. Taki trening jest w stu procentach bezpieczny, gdyż trener ciągle nadzoruje, koryguje i kontroluje ćwiczącego. Ponadto reakcje organizmu na obciążenia treningowe mogą być bardzo zróżnicowane i dlatego metody treningowe powinny być dobierane ze szczególną uwagą i starannością, aby zapewnić komfort treningu i dopasować formy ruchu jak najlepiej do osobowości trenującej osoby.

Skorzystaj z treningu personalnego w fitness Śremski Sport i zrealizuj swoje cele:

  • Redukcja masy ciała
  • Budowa masy mięśniowej
  • Budowa siły mięśniowej
  • "Rzeźbienie" sylwetki
  • Budowa kondycji i ogólnej sprawności organizmu
  • Powrót do formy po przerwie wywołanej kontuzją czy chorobą itp.


Treningi Personalne z Trenerami Fitness Śremski Sport:
Aby skorzystać z treningu wystarczy umówić się z wybranym trenerem - nie jest wymagane posiadanie ważnego karnetu - wystarczy rejestracja w systemie. Jeżeli potrzebujesz wsparcia przy wyborze instruktora lub chcesz uzyskać bliższych informacji prosimy o kontakt pod numerem tel. 887 888 214.

Od 18.04.2016 obowiązywały będą nowe ceny w usłudze trening personalny.

Rodzaj Cena (60 min)
Trening personalny 90 zł
Trening personalny dla 2 osób 150 zł
Pakiet 5 treningów personalnych* 400 zł (80 zł/ szt)

*wszyscy klienci, którzy wykupią pakiet 5 treningów upoważnieni są do zniżki na karnet Open Gold obejmujący wszystkie zajęcia grupowe siłownię oraz cardio.

Trening personalny obejmuje:

  • Opracowanie odpowiedniego planu treningowego.
  • Czuwanie nad prawidłowością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń.
  • Eliminacja błędów popełnianych podczas ćwiczeń.
  • Motywację do wysiłku i podnoszenie poprzeczki treningowej.
  • Miłą i przyjazną atmosferę do ćwiczeń.

Dodatkowo informujemy, iż z dniem 18.04.2016 karnety CARDIO+SIŁOWNIA oraz SIŁOWNIA zostaną połączone w jedną usługę - SIŁOWNIA, gdzie cena karnetu wyniesie 99 zł.

Wróć do listy